Diário de classe - Gincana

Sessão de atividades físicas

Objetivo: Realizar uma gincana com atividades que aprimorem a agilidade e percepção.

Conteúdo: Gincana

Data: __/___/___

Dia da semana: ____________

Parte inicial: Escolha das equipes e seus respectivos nomes.

Parte principal: Gincana

1º prova: Corrida dos sapatos

F→ Cada equipe dentro do seu círculo.

D→ Todos os participantes sairão de seus círculos e tirarão seus calçados, devendo colocar em um local pré-determinado. Depois, todos os descalços voltam ao seu respectivo círculo. No JÁ, os jogadores deverão correr e achar seus pares de sapatos, calçá-los e retornarem ao seu campo.

2º prova: Coluna em ordem alfabética

D→ Cada equipe deverá organizar-se em uma coluna, em ordem alfabética. Vence a equipe que conseguir primeiro.

3ª prova: Desamarrar nós

D→ Cada equipe recebe uma corda com um mesmo número de nós. Ganha quem desamarrar todos os nós primeiro.

F→ Duas colunas

M→ Duas cordas

4ª prova: A bola e o bastão

F→ Duas colunas

M→ Duas bolas e dois bastões

D→ O primeiro de cada equipe deverá conduzir a bola com o bastão até um local determinado e retornar ao seu lugar entregando o bastão ao colega seguinte e colocando-se no final da coluna.

5ª prova: Bola à lateral

F→ Duas fileiras

M→ Duas bolas

D→ Ao sinal, o primeiro jogador passa a bola lateralmente ao colega e assim sucessivamente até chegar ao último que deverá correr por trás da fileira e se colocar em primeiro lugar, passando novamente a bola. Vence a equipe em que o primeiro jogador retorna ao seu local de origem.

6ª prova: Bola por cima;bola por baixo

M→ Duas bolas

F→ Duas colunas de pernas afastadas

D→  O primeiro de cada coluna recebe uma bola que, ao sinal dado pelo professor, deverá passar por entre as pernas para o de trás e, assim sucessivamente.

Quando a bola chegar ao último da coluna, este deverá passar a bola por cima da cabeça até chegar ao primeiro. Vence a equipe que primeiro terminar a tarefa.

7ª prova: Trem de ré

F→ Duas colunas

D→É uma corrida de ida e volta onde os participantes de cada equipe correrão agarrados um na cintura do outro. Para voltar, é necessário fazer a volta em uma pessoa que estará na linha de chegada. Vence a equioe que chegar na linha de partida primeiro, uma vez que a corrida é de ida e volta.

Parte final: Contagem dos pontos.

(M: material; D:desenvolvimento; F:formação)

Resultado:

1º lugar: ____________________

2º lugar: ____________________